校新闻网讯（政府管理学院供稿）冬去春来，季节更迭。为了帮助同学们学会情绪管理与释放，适应季节交替带来的心理变化，激发积极向上的生活态度，以好心态迎接新学期。政府管理学院于3月12日在求索921会议室顺利开展以“冬春之交的告别与迎新”为主题的心理辅导活动。本次活动由二级心理辅导站咨询师曹序主持，众多同学踊跃参与。

（心理咨询师曹序主持活动）

活动伊始，老师为同学们发放白纸，大家认真地将其折成三角，写上自己的名字做成立牌。随后，在老师的引导和舒缓的音乐下，同学们闭上眼睛，通过触摸石头、种子等自然物件打开冬天的回忆之门，并分享了自己的故事与遗憾。

紧接着，同学们将未曾说出口的话语、未能实现的心愿，借助画笔予以表达并在老师的指引下，将画贴在“冬日橱窗”上。

同学们将画贴在墙上

随后，在曹老师带领下，同学们为冬天做了一场告别仪式，写下一封信，并用热风机模拟火焰，将过去的烦恼与失落一同燃尽。这象征着过去的一切都将成为历史，新的开始即将到来。

同学们用热风机模拟火焰燃尽信件

告别过去，便是崭新的春天。活动后半程，同学们进行了春天拼接诗的创作。大家发挥创意，将一个个动词和自然物件巧妙组合，用贴纸拼出一首首饱含希望与美好的诗，表达了对春天的无限向往和期待。

同学们的拼贴诗作品

最后同学们进入了“播种希望”的环节。大家把心里的种子描绘在纸上，互相为彼此的“种子”添枝加叶，送上祝福，加油打气，传递温暖的力量。

此次活动不仅为同学们提供了一个释放情感、展望未来的机会，还激发了同学们的创造性，帮助同学们树立积极乐观的好心态，以迎接更好的未来。